Одна тарелка.
Что в ней на самом деле?
Калории, белки и витамины обычно приходится угадывать.
Сфотографируйте тарелку, и каждое блюдо разложится на состав и КБЖУ.
1 фото
БЖУ, индекс здоровья, витамины и минералы каждого блюда.
Меню на неделю одной фразой в чате.
ИИ-агент соберёт рацион под ваши цели, аллергии и здоровье.
Как это работает
Персональный нутрициолог в телефоне.
Nutristeppe начинает с вас: целей, привычек, ограничений и аллергий. Из этого складывается меню, а не наоборот.
- 01
Анкета
Пара минут о целях, режиме, вкусах и аллергиях.
- 02
Меню
Персональный рацион с рецептами и списком покупок.
- 03
Фото
Снимок тарелки и полный разбор каждого блюда.
- 04
Дневник
День, неделя, месяц: что съедено и чего не хватает.
Agentic AI
Ассистент, который не только отвечает, но и делает.
Попросите в чате, и агент сам найдёт подходящее блюдо и изменит меню.
Замени ужин в среду на что-то быстрое, где больше белка
- Ищет подходящие блюда
- Заменяет ужин
- Подгоняет порцию
- Проверяет меню
Готово: ужин заменён, меню в норме.
Меню одной фразой
Собрать меню, заменить блюдо, изменить порцию.
Помнит о вас
Запоминает, что вы не едите и на что у вас аллергия.
Без ваших аллергенов
Блюда с аллергенами отсекаются ещё до того, как агент их увидит.
Nutristeppe помогает, но не заменяет врача. При заболеваниях обсудите рацион со специалистом.
Возможности
Всё о вашей тарелке с одного взгляда.
Попробовать демо Tagam AIПо одному фото Tagam AI определяет:
БЖУ
Калории, белки, жиры и углеводы каждого блюда.
Индекс здоровья
Насколько блюдо полезно и насколько оно переработано.
Витамины и минералы
A, C, D, B6, B9, B12, железо, магний, калий, цинк, натрий.
Для детей с РАС
Меню вокруг привычной и переносимой еды.
Для многих детей с РАС выбор еды определяют текстура, вкус, температура и цвет. Nutristeppe строит меню от этого, а не вопреки этому.
- Текстура: ХрустящаяОхотно
- Консистенция: ПлотнаяНейтрально
- Вкус: ОстраяНе ест
- Температура: ТёплаяОчень охотно
- Цвет: БелаяОхотно
Детская анкета
Возраст, рост, вес и активность дают суточную норму калорий.
Безопасная еда и отказы
Карточки блюд: любит, ест нормально, иногда отказывается, не ест. Для отказа отмечается причина: текстура, вкус, вид, кусочки или запах.
Меню из подходящих блюд
Блюда подбираются по свойствам из анкеты. «Не ест» вычёркивает блюдо насовсем, «неохотно» применяется только если выбора больше нет, «охотно» повышает шанс блюда попасть в меню.
Учёт желудка и кишечника
Запор, диарея, ГЭРБ, СРК, вздутие, целиакия, лактазная недостаточность. Запрещённые при состоянии блюда в меню не попадают никогда, осторожные ограничены дневным лимитом.
Nutristeppe не медицинская организация и не заменяет врача, диетолога или поведенческого специалиста.
Ещё в приложении
Питание на каждый день, а не только меню.
Рядом с меню и Tagam AI в Nutristeppe есть то, что делает рацион вашим собственным.
Мои блюда
Соберите своё блюдо из продуктов базы и выберите способ приготовления. Nutristeppe посчитает вес готового блюда и нутриенты, а Tagam AI узнает его на фото.
Дневник
Питание и активность, баланс дня.
История
Все меню и рецепты сохраняются, к любому можно вернуться.
Семья
Профили взрослых и детей в одном аккаунте.
Прогресс
Норма, съеденное, вес и ИМТ на одном графике.